Как перестать стесняться людей и никогда больше не быть стеснительным

Задай себе эти вопросы. Выясни для себя:

  • Почему вы застенчивы?
  • Что является причиной того, что вы не можете отпустить все и полностью выражать себя уже сейчас?

Ответ очевиден:

1. Вас волнует то, что о вас подумают другие.
2. Чужое мнение заставляет вас подстраиваться под общество.
3. Мнение других ограничивает и сковывает вас, из-за него вы не знаете как стать раскрепощенным в общении и быть собой.

Ответь на эти вопросы, чтобы побороть стеснительность

Пойми, что если тебе важно чужое мнение, ты будешь тем, кто вечно реагирует на других и зависит от других.

Тебе будут диктовать реальность, и ты будешь подстраиваться под людей.

Спроси себя:

  • Нужна ли тебе такая жизнь?
  • Хочешь ли ты вечно быть тем, кто боится чужого мнения и во всем себя ограничивает?
  • Что тебе это даст, если ты дальше будешь стесняться?
  • Поможет ли тебе это как-то?
  • Что мне нужно сделать, чтобы быть свободным от всего ограничивающего?

Ты сам ограничиваешь себя и придаешь важность чужому мнению.

Спроси себя: «Кто тот, кто мешает тебе стать более раскрепощенным человеком?»

Ответ — «Ты сам!»


Не играй роль маленького человека

  • Это ты придал слишком много значимости чужому мнению.
  • Это ты решил стать стеснительным.
  • Все играют роли, не осознавая, что это роли.
  • Это ты выбрал играть роль жалкого человека.
  • Ты сам хочешь верить в важность чужого мнения — в этом его власть.

Не спрашивай у людей разрешения быть тем самым человеком

Не спрашивай у людей разрешения быть тем самым уверенным в себе и свободным человеком.
Разреши себе сам быть им!
Пора перестать перенимать информацию из вторых рук и начать думать самому.

Это только ваши действия и ноль действий со стороны жизни

Что надо сделать и осознать:

  • Брось себе вызов!
  • Пойми, что это только твоя жизнь и никто не будет тебя пинать.
  • Никому не нужна твоя зажатость.
  • Не жди от жизни успеха или разрешения раскрепоститься.
  • Это ваши действия и ноль действий со стороны жизни и ответа от общества.
  • Это вы берете и забираете и не ждете, когда вам что-то припадет.

Всегда будут люди, которые тебя ненавидят

  • Всегда будут те люди, кто тебя ненавидят и кто зол на тебя.
  • Всегда будут те, кому ты не нравишься.
  • Нет смысла пытаться им понравиться и считаться с их мнением.
  • Даже не стоит тратить время на таких людей.

Я лучше будут делать то, что я делаю и веселиться, чем сидеть и обсуждать за спиной человека, идущего к своей цели.

Продвинутый анализ: настоящее ли то, что тебе мешает?

Задай себе вопросы:

Что тебе мешает избавиться от стеснительности и зажатости уже сейчас?
Что тебя сдерживает?

Ответы:

  • Это твоя неуверенность.
  • Преувеличенные страхи.
  • Боязнь мнения общества.
  • Мысли.
  • Воспитание родителей.
  • Социальное программирование.

Это ты выбираешь — верить в ограничения или нет

Ты выбираешь: либо верить в то, что в тебя внедрило общество и твои родители, либо нет.
Будь за гранью социальной матрицы.

Ты сам создаешь свой мир

Весь мир — это твое кино, твой мир, твоя реальность.
Общество и его мнение вне твоей реальности.
Ты сам выбираешь свое окружение, а не наоборот.
Отбрось мысли о будущем и ожидания того, что кто-то поможет тебе или подскажет, как раскрепоститься в общении с людьми, и решит твои проблемы.
Кто тебе поможет — так это ты сам!
Ты сам генератор своих действий.

Все, что ты можешь потерять, так это собственную несвободу

Что случится, если ты:

— поступишь так, как не принято обществом?
— покажешься в глазах других дурачком?
— если на тебя покажут пальцем?
— если тебе откажут?

Ответ: «случится НИЧЕГО!»

И даже больше: ты потеряешь свои старые ограничивающие убеждения!

Хочется ⇒ делаешь ⇒ получаешь.

Тебе мешает то, чего не существует, либо ты сам

Все ограничения, которые создает твой ум- их не существует!
Надругательства, негатив, неодобрение, зло и прочая шелуха. Все, что тебе мешает воплощать свои идеи в реальность, фокусироваться на действии и стать раскрепощенным в общении — всего этого не существует. Выйди из стадного мышления.

Получается, что то, что мешает тебе перестать быть стеснительным и скромным — это либо ты сам, либо то, чего не существует.

Не верь в то, чего не существует. Верь в себя. Ограничений нет.

Важное осознание: как не зависеть от чужого мнения

Это ключ! Это то самое важное понимание, где люди проваливаются. Не имей подпитки от хороших реакций! Абсолютно! НЕ давай похвале тебя затронуть! Не давай чему-то внешнему диктовать и рисовать твою личность, пусть это даже будут хорошие хвалебные слова относительно тебя. Ты не должен получать ничего извне для подтверждения своей уверенности!

Проще говоря: тебе не нужно подтверждение своей ценности со стороны людей! Именно отсюда появляется зависимость от плохих реакций других людей на тебя. Отсюда берет начало зависимость от чужого мнения.

Реакция на похвалу, чужое одобрение = Реакция на чужое ругательство, осуждение, неодобрение

Запомни следующие осознания и убеждения: Получил ли ты хорошую реакцию других людей на тебя, плохую ли — она тебя никак не касается! Ты всегда самодостаточен, реализован и хорош без внешних стимуляций. Одобряй сам себя и не нуждайся в чужом одобрении. Запомни и выучи! И тебя больше никто не сможет затронуть!

Выражай себя полностью, не бойся быть собой

Когда есть понимание, что то, что мешает тебе и ограничивает тебя, не существует, то остается просто побороть все эти мелочи. Выражай себя полностью и не держи в себе никаких слов и эмоций. Хочешь смеяться — смейся. Хочешь танцевать — танцуй. Хочешь уйти — уходи. Не фильтруй слова, дай им литься. Не бойся быть громче в словах, выражать себя полностью и быть заметным человеком. Все это даст тебе хорошее состояние и поможет преодолеть стеснительность. Чем больше ты это делаешь, тем сильнее закрепляется твое самовыражение и собственная подача в общении. Все что ты потеряешь, если станешь свободным, так это собственную несвободу.

Ошибок нет: что бы ни случилось, все приводит тебя к успеху

Не бойся совершать ошибок, потому что их нет. Ты не можешь совершить ошибку. Измени свое восприятие! Иллюзорно думать, что ошибка — это когда на тебя показывают пальцем или тебя обсуждают. Это не ошибка. Самая настоящая ошибка — это когда ты боишься быть собой и не позволяешь себе говорить то, что ты хочешь, потому что придаешь важность чужому мнению. Вот это лоховство.

Делай то, что тебе страшно

Всегда делай то, что тебе страшно! Первые четыре попытки будет неловко, на пятую привыкнешь. На десятую забудешь. Иначе, если ты держишь все в себе и остаешься стеснительным, ты закрываешься от коммуникаций. Ты будешь сдержан и не открыт людям.

Когда обычно люди начинают меняться

Ты осознаешь как избавиться от застенчивости и стеснительности именно тогда, когда ты поймешь, что уже нет смысла откладывать и настала пора меняться. Когда это то самое для тебя, что нужно сделать в первую очередь. Ты избавишься от всего, что тебе мешает тогда, когда это станет самым важным в жизни для тебя, и ты не сможешь больше бездействовать и оттягивать. Ты поймешь, что нужно перестать стесняться и краснеть из-за ерунды прямо сейчас и ни моментом позже!

feelpassion

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии